karolinade Aquinoのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 08月
木 1: 337 * 24%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.11g
 
21.06g
 
3.43g
- -
2024年 07月
月 29: 1158 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.16g
 
83.90g
 
90.05g
- -
2024年 06月
土 22: 775 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.09g
 
55.06g
 
44.22g
- -
2024年 05月
木 30: 272 * 19%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.65g
 
20.33g
 
12.74g
- -
金 24: 468 * 33%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.40g
 
19.80g
 
57.10g
- -
木 23: 1352 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.87g
 
80.31g
 
145.64g
- -
2024年 04月
木 25: 839 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.45g
 
84.35g
 
59.09g
- -
2024年 03月
月 11: 269 * 20%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
19.52g
 
20.27g
 
2.01g
- -
日 3: 84 * 6%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
2.50g
 
3.04g
 
11.98g
- -
2023年 11月
土 25: 336 * 24%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.96g
 
17.45g
 
20.55g
- -
水 22: 800 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.03g
 
79.27g
 
62.07g
- -
火 21: 1211 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.25g
 
84.83g
 
102.87g
- -
木 16: 474 * 34%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.86g
 
36.22g
 
38.79g
- -
水 15: 777 * 57%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.80g
 
51.40g
 
53.61g
- -
火 14: 1185 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.85g
 
86.30g
 
101.46g
- -
月 13: 1316 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.23g
 
121.86g
 
121.01g
- -
土 11: 706 * 51%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.59g
 
37.82g
 
83.16g
- -
金 10: 830 * 60%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.24g
 
40.16g
 
106.98g
- -
木 9: 1342 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.10g
 
122.33g
 
82.28g
- -
水 8: 1268 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.88g
 
92.04g
 
123.37g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。