| 2024年 09月 |
| 金 20: |
605 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.83g |
|
34.61g |
|
73.06g |
|
-
|
-
|
| 水 18: |
-
|
-
|
|
1692*
|
-
|
| 火 17: |
-
|
-
|
|
1635*
|
-
|
| 月 16: |
-
|
-
|
|
1682*
|
-
|
| 日 15: |
-
|
-
|
|
1640*
|
-
|
| 土 14: |
-
|
-
|
|
2204*
|
-
|
| 金 13: |
-
|
-
|
|
2190*
|
-
|
| 木 12: |
-
|
-
|
|
2166*
|
-
|
| 水 11: |
-
|
-
|
|
3069*
|
-
|
| 火 10: |
-
|
-
|
|
1657*
|
-
|
| 日 8: |
-
|
-
|
|
383*
|
-
|
| 木 5: |
810 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.05g |
|
71.73g |
|
84.65g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
-
|
-
|
|
1437*
|
-
|
| 火 3: |
-
|
-
|
|
2289*
|
-
|
| 月 2: |
-
|
-
|
|
1654*
|
-
|
| 日 1: |
-
|
-
|
|
2372*
|
-
|
| 2024年 08月 |
| 土 31: |
-
|
-
|
|
1016*
|
-
|
| 金 30: |
573 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.72g |
|
30.51g |
|
59.97g |
|
1891*
|
 1318
|
| 木 29: |
865 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.78g |
|
53.29g |
|
80.16g |
|
1652*
|
787
|
| 水 28: |
1594 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.88g |
|
137.67g |
|
145.67g |
|
1646*
|
52
|
| 火 27: |
1489 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.09g |
|
149.60g |
|
93.41g |
|
1623*
|
134
|
| 月 26: |
1611 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.30g |
|
95.58g |
|
225.66g |
|
1646*
|
35
|
