| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 965 カロ |
(脂質: 30.60g, たんぱく質: 47.58g, 炭水化物: 151.84g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 9646 カロ |
(脂質: 305.98g, たんぱく質: 475.79g, 炭水化物: 1518.38g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (56%)
脂質 (26%)
たんぱく質 (18%)
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*1日の摂取目安の1600カロリーに基づく (2022年 02月 11日)
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