| 2024年 09月 |
| 土 14: |
63 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.00g |
|
8.70g |
|
2.50g |
|
-
|
-
|
| 火 10: |
771 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.21g |
|
38.26g |
|
103.19g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 月 3: |
1577 *
|
113%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.88g |
|
35.70g |
|
209.57g |
|
-
|
-
|
| 土 1: |
1025 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.00g |
|
49.08g |
|
115.06g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 月 4: |
804 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.18g |
|
28.48g |
|
89.44g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 金 26: |
1450 *
|
104%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
69.33g |
|
62.51g |
|
145.40g |
|
-
|
-
|
| 火 16: |
740 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.42g |
|
25.25g |
|
103.26g |
|
-
|
-
|
| 月 15: |
1229 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.48g |
|
54.84g |
|
161.60g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
479 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.19g |
|
19.80g |
|
59.97g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 土 25: |
1941 *
|
139%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
76.22g |
|
66.60g |
|
214.40g |
|
-
|
-
|
| 火 21: |
505 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.08g |
|
23.97g |
|
52.53g |
|
-
|
-
|
| 月 13: |
1179 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.51g |
|
44.61g |
|
92.06g |
|
-
|
-
|
| 土 4: |
379 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.48g |
|
8.46g |
|
71.36g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 木 28: |
88 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.99g |
|
7.22g |
|
5.75g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 土 26: |
390 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.84g |
|
21.61g |
|
18.18g |
|
-
|
-
|
| 金 25: |
458 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.15g |
|
80.27g |
|
6.89g |
|
-
|
-
|
| 日 20: |
778 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.87g |
|
59.65g |
|
80.91g |
|
-
|
-
|
| 金 18: |
421 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.90g |
|
6.20g |
|
3.30g |
|
-
|
-
|
| 日 13: |
873 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.09g |
|
25.50g |
|
62.10g |
|
-
|
-
|
| 水 9: |
726 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.10g |
|
47.77g |
|
62.25g |
|
-
|
-
|
