BeatrizSusanaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2023年 04月
水 12: 1563 * 104%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
106.94g
 
89.51g
 
74.56g
- -
2022年 08月
月 29: 694 * 46%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.06g
 
32.77g
 
86.56g
4*  690
日 28: - - 64* -
土 27: - - 49* -
金 26: - - 148* -
木 25: - - 62* -
水 24: - - 145* -
火 23: - - 62* -
月 22: - - 44* -
日 21: - - 112* -
土 20: - - 58* -
金 19: - - 67* -
木 18: - - 43* -
水 17: - - 23* -
火 16: - - 95* -
月 15: - - 10* -
日 14: - - 215* -
土 13: - - 126* -
金 12: - - 240* -
木 11: - - 27* -
水 10: - - 8* -
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