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Taticaixaのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 07月

水 17:

1363 *

68%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
60.98g		118.59g		83.12g

-

-

火 16:

-

-

2261*

-

月 15:

1526 *

76%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
73.15g		83.31g		145.92g

2265*

739

日 14:

1338 *

67%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
54.42g		99.53g		115.15g

1746*

408

土 13:

1183 *

59%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
44.63g		50.63g		156.62g

2199*

1016

金 12:

1560 *

78%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
73.18g		57.71g		183.52g

2339*

779

木 11:

1154 *

58%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
60.57g		57.10g		99.66g

2365*

1211

水 10:

1574 *

79%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
101.75g		65.03g		106.71g

773*

801

2024年 02月

木 29:

1683 *

84%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
32.14g		74.72g		280.95g

541*

1142

火 27:

1583 *

75%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
55.72g		133.71g		137.68g

706*

877

水 7:

1720 *

82%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
55.58g		104.72g		210.82g

486*

1234

火 6:

1381 *

66%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
42.85g		96.76g		154.24g

917*

464

月 5:

1628 *

78%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
49.13g		115.43g		177.74g

781*

847

2024年 01月

水 3:

1524 *

73%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
50.76g		55.11g		217.17g

-

-

火 2:

1730 *

82%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
78.69g		81.50g		223.47g

554*

1176

2023年 12月

火 26:

1863 *

89%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
55.74g		104.66g		239.11g

-

-

2023年 10月

月 16:

1938 *

97%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
91.09g		152.18g		133.60g

-

-

2023年 09月

木 28:

1590 *

80%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
51.48g		103.83g		177.76g

-

-

水 27:

1774 *

89%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
55.88g		101.16g		217.93g

-

-

火 26:

2108 *

105%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
67.73g		155.13g		221.52g

-

-

月 25:

1805 *

120%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
45.80g		146.41g		206.43g

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