| 2022年 03月 |
| 水 16: |
881 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.66g |
|
36.76g |
|
105.44g |
|
3171*
|
 2290
|
| 2020年 02月 |
| 水 12: |
530 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.17g |
|
47.77g |
|
6.13g |
|
2734*
|
2204
|
| 2017年 03月 |
| 水 8: |
519 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.88g |
|
17.70g |
|
72.16g |
|
-
|
-
|
| 金 3: |
348 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.07g |
|
4.52g |
|
17.75g |
|
2695*
|
2347
|
| 2017年 02月 |
| 日 26: |
262 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.14g |
|
11.49g |
|
18.03g |
|
-
|
-
|
| 金 24: |
442 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.46g |
|
22.64g |
|
40.76g |
|
-
|
-
|
| 木 23: |
693 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.08g |
|
41.81g |
|
25.00g |
|
2917*
|
2224
|
| 水 22: |
791 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.08g |
|
49.54g |
|
65.63g |
|
2241*
|
1450
|
| 火 21: |
229 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.30g |
|
0.44g |
|
42.71g |
|
2917*
|
2688
|
| 土 18: |
515 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.72g |
|
33.22g |
|
7.82g |
|
2995*
|
2480
|
| 金 17: |
530 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.44g |
|
30.62g |
|
24.36g |
|
3352*
|
2822
|
| 火 14: |
-
|
-
|
|
2676*
|
-
|
| 金 10: |
456 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.81g |
|
38.02g |
|
25.93g |
|
-
|
-
|
| 水 8: |
417 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.41g |
|
29.01g |
|
56.40g |
|
3384*
|
2967
|
| 月 6: |
416 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.92g |
|
2.35g |
|
58.27g |
|
-
|
-
|
| 2013年 04月 |
| 日 21: |
-
|
-
|
|
3043*
|
-
|
| 水 10: |
502
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.35g |
|
45.57g |
|
34.93g |
|
2168*
|
1666
|
| 火 9: |
-
|
-
|
|
2589*
|
-
|
