| 2024年 08月 |
| 水 7: |
1173 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.18g |
|
105.19g |
|
99.47g |
|
-
|
-
|
| 2024年 07月 |
| 土 27: |
-
|
-
|
|
1157*
|
-
|
| 金 26: |
-
|
-
|
|
2328*
|
-
|
| 木 25: |
-
|
-
|
|
2096*
|
-
|
| 水 24: |
-
|
-
|
|
2495*
|
-
|
| 火 23: |
-
|
-
|
|
2526*
|
-
|
| 月 22: |
-
|
-
|
|
2619*
|
-
|
| 日 21: |
-
|
-
|
|
2247*
|
-
|
| 土 20: |
-
|
-
|
|
2626*
|
-
|
| 金 19: |
-
|
-
|
|
1802*
|
-
|
| 木 18: |
1871 *
|
144%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.89g |
|
231.92g |
|
90.85g |
|
2547*
|
 676
|
| 水 17: |
1378 *
|
106%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.62g |
|
162.87g |
|
84.24g |
|
1394*
|
16
|
| 火 16: |
1208 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.13g |
|
186.21g |
|
74.02g |
|
2311*
|
1103
|
| 月 15: |
1280 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.86g |
|
179.18g |
|
96.85g |
|
2025*
|
745
|
| 日 14: |
-
|
-
|
|
2258*
|
-
|
| 土 13: |
1942 *
|
149%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
84.69g |
|
85.79g |
|
203.50g |
|
1800*
|
 142
|
| 金 12: |
-
|
-
|
|
2705*
|
-
|
| 木 11: |
1091 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.54g |
|
190.37g |
|
66.41g |
|
2467*
|
1376
|
| 水 10: |
629 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.31g |
|
60.89g |
|
64.37g |
|
2545*
|
1916
|
| 火 9: |
-
|
-
|
|
1494*
|
-
|
| 月 8: |
936 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.00g |
|
138.02g |
|
58.63g |
|
2397*
|
1461
|
