brunaqueirozoficialのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 09月
木 12: 1047 * 111%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.97g
 
52.96g
 
142.89g
- -
水 11: 241 * 26%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.26g
 
25.54g
 
27.10g
- -
火 10: 392 * 42%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.30g
 
37.94g
 
24.43g
- -
日 8: 976 * 104%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.07g
 
57.66g
 
92.17g
- -
土 7: 722 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.41g
 
43.46g
 
74.13g
- -
金 6: 437 * 46%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.84g
 
51.87g
 
30.07g
- -
木 5: 1021 * 109%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.43g
 
47.06g
 
88.42g
- -
水 4: 904 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.34g
 
49.44g
 
85.58g
- -
火 3: 933 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.59g
 
56.41g
 
70.56g
- -
月 2: 715 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.83g
 
36.85g
 
59.90g
- -
日 1: 834 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.76g
 
54.86g
 
54.52g
- -
2024年 08月
土 31: 809 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.59g
 
50.70g
 
79.40g
- -
金 30: 835 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.16g
 
49.04g
 
67.20g
- -
木 29: 815 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.23g
 
48.83g
 
66.49g
- -
水 28: 554 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.98g
 
25.22g
 
63.42g
- -
火 27: 803 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.13g
 
70.23g
 
84.81g
- -
月 26: 765 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.75g
 
48.80g
 
73.45g
- -
日 25: 725 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.53g
 
55.20g
 
73.79g
- -
土 24: 699 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.80g
 
30.39g
 
64.24g
- -
金 23: 670 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.25g
 
34.11g
 
77.13g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。