LadyZaikaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 01月
水 19: 2146 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
84.38g
 
90.28g
 
259.09g
- -
火 18: 2320 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
77.11g
 
101.26g
 
297.65g
- -
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