| 2024年 09月 |
| 水 4: |
115 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.86g |
|
8.22g |
|
9.42g |
|
-
|
-
|
| 火 3: |
423 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.88g |
|
30.58g |
|
15.53g |
|
-
|
-
|
| 2024年 08月 |
| 金 23: |
423 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.11g |
|
20.32g |
|
50.27g |
|
-
|
-
|
| 火 6: |
469 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.29g |
|
48.34g |
|
45.45g |
|
-
|
-
|
| 2024年 07月 |
| 日 14: |
683 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.51g |
|
74.58g |
|
66.42g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
345 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.32g |
|
13.56g |
|
49.95g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
357 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.61g |
|
41.24g |
|
31.26g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 日 30: |
145 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.00g |
|
14.06g |
|
17.81g |
|
-
|
-
|
| 月 24: |
573 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.17g |
|
30.50g |
|
83.15g |
|
-
|
-
|
| 日 23: |
520 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.50g |
|
12.00g |
|
119.40g |
|
-
|
-
|
| 日 16: |
120 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.87g |
|
2.88g |
|
28.70g |
|
-
|
-
|
| 土 8: |
320 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.00g |
|
6.70g |
|
76.80g |
|
-
|
-
|
| 水 5: |
173 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.84g |
|
12.34g |
|
22.92g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 金 17: |
351 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.00g |
|
44.38g |
|
13.92g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 火 23: |
201 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.75g |
|
24.72g |
|
13.33g |
|
-
|
-
|
| 日 21: |
618 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.45g |
|
23.03g |
|
80.55g |
|
-
|
-
|
| 金 19: |
767 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.31g |
|
45.34g |
|
109.88g |
|
-
|
-
|
| 木 18: |
163 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.51g |
|
15.68g |
|
22.11g |
|
-
|
-
|
| 月 15: |
675 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.03g |
|
35.97g |
|
94.51g |
|
-
|
-
|
| 日 14: |
777 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.05g |
|
34.85g |
|
104.81g |
|
-
|
-
|
