| 2024年 06月 |
| 日 16: |
583 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.50g |
|
15.90g |
|
104.90g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 月 27: |
85 *
|
3%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.38g |
|
3.40g |
|
16.56g |
|
-
|
-
|
| 月 20: |
2210 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.79g |
|
33.93g |
|
489.33g |
|
-
|
-
|
| 金 17: |
218 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.05g |
|
18.57g |
|
22.62g |
|
-
|
-
|
| 水 15: |
504 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.70g |
|
18.90g |
|
56.00g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 水 17: |
682 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.38g |
|
35.11g |
|
90.87g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
286 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.63g |
|
9.34g |
|
53.29g |
|
-
|
-
|
| 水 10: |
253 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.20g |
|
13.06g |
|
41.50g |
|
-
|
-
|
| 日 7: |
161 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.50g |
|
16.80g |
|
4.60g |
|
-
|
-
|
| 土 6: |
1014 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.75g |
|
30.70g |
|
154.10g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 月 25: |
548 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.72g |
|
36.10g |
|
41.90g |
|
-
|
-
|
| 月 11: |
514 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.99g |
|
29.60g |
|
55.44g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 土 16: |
710 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.74g |
|
55.05g |
|
79.82g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 土 11: |
505 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.00g |
|
70.00g |
|
2.70g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 火 31: |
264 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.38g |
|
8.61g |
|
47.41g |
|
-
|
-
|
| 月 30: |
453 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.99g |
|
15.28g |
|
83.97g |
|
-
|
-
|
| 木 26: |
264 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.38g |
|
8.61g |
|
47.41g |
|
-
|
-
|
| 月 23: |
342 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.70g |
|
24.30g |
|
30.20g |
|
-
|
-
|
| 日 22: |
190 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.95g |
|
6.16g |
|
32.23g |
|
-
|
-
|
| 土 21: |
380 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.65g |
|
10.22g |
|
69.85g |
|
-
|
-
|
