karen.cardのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 07月
土 23: 1280 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.31g
 
61.70g
 
170.50g
1715*  435
金 22: - - 1744* -
木 21: - - 1774* -
水 20: - - 1824* -
火 19: - - 1789* -
月 18: - - 1876* -
日 17: - - 1793* -
土 16: - - 1748* -
金 15: - - 1849* -
木 14: - - 1737* -
水 13: - - 1751* -
火 12: - - 1746* -
月 11: - - 2561* -
日 10: - - 2197* -
土 9: - - 2663* -
金 8: - - 2285* -
木 7: - - 2372* -
水 6: - - 1797* -
火 5: - - 2605* -
月 4: - - 2156* -
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