| 2024年 04月 |
| 木 4: |
448 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.92g |
|
21.25g |
|
54.28g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 火 26: |
1613 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.85g |
|
86.99g |
|
217.48g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 火 12: |
1526 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.70g |
|
100.45g |
|
195.35g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 金 10: |
460 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.22g |
|
31.68g |
|
50.73g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 金 14: |
362 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.50g |
|
23.38g |
|
51.93g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 木 3: |
353 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.34g |
|
16.52g |
|
57.38g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 金 28: |
384 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.34g |
|
17.29g |
|
49.08g |
|
-
|
-
|
| 2022年 07月 |
| 木 21: |
394 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.31g |
|
38.33g |
|
36.84g |
|
-
|
-
|
| 金 15: |
464 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.48g |
|
52.61g |
|
36.62g |
|
-
|
-
|
| 金 8: |
384 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.26g |
|
15.16g |
|
52.96g |
|
-
|
-
|
| 2022年 06月 |
| 木 16: |
891 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.21g |
|
72.26g |
|
69.52g |
|
-
|
-
|
| 日 12: |
345 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.42g |
|
21.02g |
|
56.69g |
|
-
|
-
|
| 土 11: |
594 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.32g |
|
39.36g |
|
51.22g |
|
-
|
-
|
| 木 9: |
510 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.52g |
|
22.44g |
|
66.25g |
|
-
|
-
|
| 土 4: |
255 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.10g |
|
14.75g |
|
37.14g |
|
-
|
-
|
| 2022年 05月 |
| 水 4: |
855 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.21g |
|
84.77g |
|
83.43g |
|
-
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 金 1: |
389 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.07g |
|
21.72g |
|
41.28g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 木 31: |
1208 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.04g |
|
107.32g |
|
110.24g |
|
-
|
-
|
| 土 19: |
52 *
|
3%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.40g |
|
7.40g |
|
4.80g |
|
-
|
-
|
| 金 18: |
374 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.90g |
|
17.59g |
|
66.17g |
|
-
|
-
|
