| 2024年 09月 |
| 木 19: |
-
|
-
|
|
626*
|
-
|
| 水 18: |
-
|
-
|
|
2159*
|
-
|
| 火 17: |
3216 *
|
107%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
90.33g |
|
135.44g |
|
453.13g |
|
2212*
|
 1004
|
| 月 16: |
2803 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
116.52g |
|
133.94g |
|
304.60g |
|
2134*
|
669
|
| 日 15: |
4850 *
|
162%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
202.41g |
|
147.91g |
|
564.44g |
|
5889*
|
 1039
|
| 土 14: |
4461 *
|
149%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
121.19g |
|
100.37g |
|
743.39g |
|
5880*
|
1419
|
| 金 13: |
3017 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
123.77g |
|
137.68g |
|
336.55g |
|
4126*
|
1109
|
| 木 12: |
3015 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
146.22g |
|
149.04g |
|
269.06g |
|
5168*
|
2153
|
| 水 11: |
3031 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
123.46g |
|
160.50g |
|
309.14g |
|
4046*
|
1015
|
| 火 10: |
3208 *
|
107%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
144.88g |
|
165.09g |
|
303.62g |
|
3924*
|
716
|
| 月 9: |
3061 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
131.88g |
|
154.32g |
|
307.83g |
|
3956*
|
895
|
| 日 8: |
3263 *
|
109%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
168.85g |
|
179.45g |
|
213.30g |
|
5260*
|
1997
|
| 土 7: |
3590 *
|
120%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
174.35g |
|
152.21g |
|
350.89g |
|
3902*
|
312
|
| 金 6: |
-
|
-
|
|
4400*
|
-
|
| 木 5: |
2232 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
101.38g |
|
117.61g |
|
217.06g |
|
4599*
|
2367
|
| 水 4: |
-
|
-
|
|
4148*
|
-
|
| 火 3: |
-
|
-
|
|
3873*
|
-
|
| 月 2: |
-
|
-
|
|
4157*
|
-
|
| 日 1: |
-
|
-
|
|
4098*
|
-
|
| 2024年 08月 |
| 土 31: |
-
|
-
|
|
4329*
|
-
|
