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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2023年 08月
水 16:
-
-
637*
-
金 4:
276 *
15%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
4.69g
16.49g
40.12g
-
-
火 1:
764 *
42%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
12.93g
66.34g
89.63g
-
-
2022年 05月
水 18:
200 *
15%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
8.00g
4.80g
24.80g
-
-
2022年 02月
水 16:
-
-
185*
-
