| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1877 カロ |
(脂質: 48.60g, たんぱく質: 103.54g, 炭水化物: 254.29g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 37542 カロ |
(脂質: 972.09g, たんぱく質: 2070.76g, 炭水化物: 5085.80g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (55%)
脂質 (23%)
たんぱく質 (22%)
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*1日の摂取目安の2400カロリーに基づく (2024年 01月 9日)
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