| 2024年 05月 |
| 水 22: |
1192 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
96.54g |
|
63.93g |
|
25.58g |
|
-
|
-
|
| 火 21: |
1159 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
91.24g |
|
49.12g |
|
34.69g |
|
-
|
-
|
| 月 20: |
659 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.25g |
|
30.66g |
|
6.83g |
|
1691*
|
 1032
|
| 日 19: |
1127 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
69.77g |
|
107.47g |
|
14.47g |
|
1569*
|
442
|
| 2024年 01月 |
| 月 8: |
1243 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
80.98g |
|
91.78g |
|
36.03g |
|
-
|
-
|
| 木 4: |
772 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.19g |
|
38.16g |
|
83.56g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 月 23: |
1097 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
83.23g |
|
55.15g |
|
41.02g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 水 2: |
501 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.33g |
|
14.25g |
|
16.68g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 月 17: |
385 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.67g |
|
5.08g |
|
33.16g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
178 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.45g |
|
8.81g |
|
19.53g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 金 28: |
273 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.74g |
|
20.67g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 木 27: |
619 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.44g |
|
28.10g |
|
15.76g |
|
-
|
-
|
| 水 26: |
1083 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
94.08g |
|
33.43g |
|
30.58g |
|
-
|
-
|
| 火 25: |
1423 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
117.28g |
|
68.24g |
|
26.56g |
|
-
|
-
|
| 月 24: |
976 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
87.93g |
|
34.68g |
|
17.81g |
|
-
|
-
|
| 日 23: |
575 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.73g |
|
21.81g |
|
3.39g |
|
-
|
-
|
| 金 21: |
1258 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
95.21g |
|
86.36g |
|
13.52g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
806 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.18g |
|
25.40g |
|
25.40g |
|
-
|
-
|
| 火 18: |
1173 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
94.49g |
|
54.29g |
|
35.70g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
887 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
75.65g |
|
32.61g |
|
22.96g |
|
-
|
-
|
