| 2024年 09月 |
| 月 9: |
437 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.91g |
|
29.41g |
|
44.17g |
|
-
|
-
|
| 2024年 08月 |
| 日 11: |
1204 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.22g |
|
69.59g |
|
70.75g |
|
-
|
-
|
| 土 10: |
726 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.58g |
|
42.90g |
|
48.00g |
|
-
|
-
|
| 2024年 07月 |
| 月 1: |
1373 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.05g |
|
81.32g |
|
129.61g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 月 24: |
543 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.32g |
|
26.15g |
|
37.33g |
|
-
|
-
|
| 日 16: |
309 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.43g |
|
18.06g |
|
16.23g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 木 16: |
554 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.44g |
|
21.20g |
|
25.99g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 水 24: |
378 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.91g |
|
19.42g |
|
23.02g |
|
-
|
-
|
| 土 20: |
485 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.57g |
|
13.53g |
|
69.28g |
|
-
|
-
|
| 金 19: |
1244 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.03g |
|
45.59g |
|
159.73g |
|
-
|
-
|
| 木 18: |
652 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.81g |
|
24.00g |
|
84.18g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
975 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.18g |
|
44.97g |
|
72.06g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 火 4: |
483 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.50g |
|
27.42g |
|
47.87g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 木 18: |
899 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.94g |
|
57.76g |
|
49.66g |
|
-
|
-
|
| 土 13: |
264 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.67g |
|
7.38g |
|
41.74g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
442 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.15g |
|
24.63g |
|
16.35g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 月 24: |
287 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.00g |
|
17.73g |
|
11.56g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
894 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.82g |
|
43.75g |
|
94.51g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 木 23: |
23 *
|
1%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.12g |
|
2.46g |
|
2.94g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 水 11: |
377 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.08g |
|
25.69g |
|
35.21g |
|
-
|
-
|
