登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Akımovna.89
ダイエットカレンダー
Akımovna.89のダイエットカレンダー - 要約
Akımovna.89さんの自己紹介
|
全てのダイエットカレンダーを表示
最近の食品&運動のエントリー
日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2024年 09月
月 16:
605 *
34%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
50.27g
9.41g
36.41g
-
-
2024年 08月
月 5:
515 *
32%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
23.00g
31.30g
50.49g
-
-
2024年 06月
土 22:
305 *
19%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
8.47g
15.50g
46.05g
-
-
2024年 04月
水 24:
-
-
934*
-
火 23:
-
-
1884*
-
月 22:
-
-
1906*
-
日 21:
-
-
1691*
-
土 20:
-
-
1863*
-
金 19:
-
-
1886*
-
木 18:
-
-
1824*
-
水 17:
-
-
1883*
-
火 16:
-
-
1870*
-
月 15:
-
-
1858*
-
日 14:
-
-
1745*
-
土 13:
-
-
1905*
-
金 12:
-
-
1696*
-
木 11:
-
-
1844*
-
水 10:
-
-
1862*
-
火 9:
-
-
1855*
-
月 8:
-
-
2013*
-
日 7:
-
-
1712*
-
土 6:
-
-
1738*
-
金 5:
-
-
1860*
-