| 2023年 10月 |
| 金 20: |
1403 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.18g |
|
57.65g |
|
236.96g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 火 12: |
1767 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
82.34g |
|
170.87g |
|
81.66g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 土 22: |
800 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.61g |
|
83.28g |
|
3.93g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
606 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.25g |
|
71.56g |
|
32.96g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 金 17: |
396 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.40g |
|
15.73g |
|
37.03g |
|
-
|
-
|
| 金 3: |
1258 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.77g |
|
92.05g |
|
118.96g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 月 27: |
515 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.15g |
|
73.59g |
|
29.51g |
|
-
|
-
|
| 水 8: |
1098 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.65g |
|
83.28g |
|
88.45g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 水 25: |
797 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.11g |
|
78.51g |
|
83.62g |
|
-
|
-
|
| 日 15: |
1056 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.60g |
|
39.60g |
|
159.60g |
|
-
|
-
|
| 金 13: |
836 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.39g |
|
95.76g |
|
39.30g |
|
-
|
-
|
| 火 3: |
1180 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.12g |
|
94.71g |
|
77.42g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 水 14: |
1231 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.18g |
|
85.78g |
|
167.91g |
|
-
|
-
|
| 木 1: |
804 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.87g |
|
61.56g |
|
51.12g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 日 13: |
1096 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.16g |
|
99.66g |
|
70.76g |
|
-
|
-
|
| 木 3: |
645 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.23g |
|
54.17g |
|
56.00g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 水 19: |
1826 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.90g |
|
69.99g |
|
271.80g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
581 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.68g |
|
73.98g |
|
1.12g |
|
-
|
-
|
| 土 1: |
955 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.06g |
|
80.52g |
|
76.52g |
|
-
|
-
|
| 2022年 09月 |
| 金 30: |
1915 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
80.92g |
|
137.86g |
|
154.55g |
|
-
|
-
|
