2019年 10月 |
火 29: |
205 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.56g |
|
8.19g |
|
18.67g |
|
-
|
-
|
水 23: |
1352 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.98g |
|
84.67g |
|
146.82g |
|
1399*
|
47
|
火 22: |
1813 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.44g |
|
107.69g |
|
220.94g |
|
1739*
|
74
|
月 21: |
1172 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.85g |
|
59.08g |
|
102.53g |
|
1899*
|
727
|
日 20: |
-
|
-
|
|
2856*
|
-
|
土 19: |
-
|
-
|
|
1672*
|
-
|
金 18: |
-
|
-
|
|
1829*
|
-
|
木 17: |
190 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.30g |
|
13.00g |
|
20.00g |
|
1708*
|
1518
|
水 16: |
615 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.25g |
|
14.25g |
|
113.26g |
|
2383*
|
1768
|
火 15: |
1772 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.26g |
|
107.79g |
|
264.27g |
|
1666*
|
106
|
月 14: |
1259 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.47g |
|
82.65g |
|
138.06g |
|
2708*
|
1449
|
2019年 02月 |
月 18: |
120 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.28g |
|
5.24g |
|
25.85g |
|
-
|
-
|
2018年 12月 |
水 12: |
1091 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.25g |
|
73.13g |
|
71.21g |
|
1988*
|
897
|
火 11: |
1499 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.69g |
|
98.31g |
|
170.53g |
|
2426*
|
927
|
月 10: |
1718 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.88g |
|
106.03g |
|
198.77g |
|
2426*
|
708
|
金 7: |
740 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.28g |
|
69.58g |
|
47.15g |
|
-
|
-
|
水 5: |
1390 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.82g |
|
105.15g |
|
113.02g |
|
2624*
|
1234
|
火 4: |
1741 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
91.14g |
|
103.01g |
|
131.04g |
|
2922*
|
1181
|
月 3: |
1428 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
83.39g |
|
72.07g |
|
111.60g |
|
2636*
|
1208
|
日 2: |
1858 *
|
103%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
108.30g |
|
101.55g |
|
124.44g |
|
-
|
-
|
土 1: |
1378 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
77.74g |
|
97.28g |
|
57.61g |
|
-
|
-
|
2018年 11月 |
金 30: |
1087 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.74g |
|
61.83g |
|
89.55g |
|
2817*
|
1730
|
木 29: |
1510 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.45g |
|
94.75g |
|
158.33g |
|
2138*
|
628
|