vitanovittaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 02月
土 17: 339 * 20%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.44g
 
14.13g
 
48.50g
- -
2023年 08月
土 12: 1409 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.36g
 
105.30g
 
134.48g
- -
金 11: 1443 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.64g
 
109.69g
 
146.38g
- -
木 10: 1721 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.41g
 
123.46g
 
174.25g
- -
水 9: 1230 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.10g
 
63.73g
 
143.87g
- -
土 5: 1479 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.13g
 
105.60g
 
142.41g
- -
金 4: 1738 * 102%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
73.74g
 
118.24g
 
153.29g
- -
木 3: 1705 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.63g
 
121.05g
 
156.96g
- -
水 2: 365 * 21%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.68g
 
11.17g
 
58.62g
- -
2023年 07月
水 26: 1626 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.60g
 
123.89g
 
145.32g
- -
火 25: 357 * 21%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.12g
 
11.62g
 
54.78g
- -
金 21: 1565 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.68g
 
122.29g
 
143.51g
- -
木 20: 1583 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.89g
 
123.50g
 
154.07g
- -
水 19: 1574 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
67.11g
 
82.19g
 
168.17g
- -
土 15: 349 * 21%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.32g
 
12.46g
 
56.82g
- -
木 13: 1427 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.15g
 
111.35g
 
120.93g
- -
水 12: 1451 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.83g
 
99.67g
 
152.37g
- -
土 8: 1620 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.44g
 
122.23g
 
151.77g
- -
金 7: 1642 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.77g
 
118.53g
 
150.91g
- -
木 6: 1699 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.47g
 
119.88g
 
153.16g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。