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Anonima Incompreedidaのダイエットカレンダー - 要約

Anonima Incompreedidaさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2019年 07月

水 31:

1207 *

83%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
26.47g		59.84g		184.29g

-

-

日 7:

309 *

16%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.15g		1.00g		80.95g

1700*

1391

土 6:

-

-

2241*

-

金 5:

-

-

2054*

-

木 4:

-

-

2386*

-

水 3:

500 *

26%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
11.39g		13.91g		98.14g

2179*

1679

火 2:

775 *

41%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
22.31g		12.01g		137.05g

2156*

1381

月 1:

47 *

2%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.50g		1.24g		10.03g

2035*

1988

2019年 06月

日 30:

-

-

1763*

-

土 29:

-

-

2582*

-

金 28:

-

-

2343*

-

木 27:

-

-

2500*

-

水 26:

27 *

1%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.27g		0.54g		7.73g

1899*

1872

金 21:

1249 *

66%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
25.57g		17.54g		242.14g

-

-

木 20:

-

-

2260*

-

日 16:

997 *

52%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
24.90g		11.90g		184.34g

3490*

2493

土 15:

704 *

37%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
56.41g		22.05g		31.26g

-

-

金 14:

1659 *

87%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
55.89g		56.10g		238.23g

-

-

木 13:

951 *

50%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
51.60g		45.86g		104.80g

-

-

火 11:

1665 *

88%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
57.29g		18.30g		272.80g

-

-

月 10:

1423 *

75%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
53.30g		87.02g		198.78g

-

-

日 9:

433 *

23%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
24.75g		13.20g		43.97g

-

-

金 7:

476 *

25%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
25.25g		14.35g		52.68g

-

-

木 6:

1589 *

84%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
70.90g		35.90g		223.61g

-

-

水 5:

845 *

44%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
38.80g		21.39g		108.88g

-

-

火 4:

2792 *

147%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
142.81g		70.22g		309.34g

-

-

月 3:

986 *

52%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
83.07g		48.15g		12.10g

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