Acreditandoのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 01月
金 26: - - 995* -
木 25: - - 1917* -
水 24: - - 1881* -
火 23: - - 1926* -
月 22: - - 1854* -
日 21: - - 1957* -
土 20: - - 1840* -
金 19: - - 1860* -
木 18: - - 1966* -
水 17: - - 2019* -
火 16: - - 1961* -
月 15: - - 1860* -
日 14: - - 1974* -
土 13: - - 2039* -
金 12: - - 2203* -
木 11: - - 2049* -
水 10: - - 1866* -
火 9: 689 * 41%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.98g
 
49.72g
 
86.07g
1863*  1174
月 8: - - 2049* -
日 7: - - 1896* -
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