| 2024年 08月 |
| 月 5: |
259 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.86g |
|
11.23g |
|
34.62g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 日 5: |
249 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.31g |
|
10.30g |
|
32.15g |
|
-
|
-
|
| 土 4: |
888 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.16g |
|
56.88g |
|
83.95g |
|
1719*
|
 831
|
| 金 3: |
503 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.38g |
|
21.73g |
|
47.94g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
1112 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.91g |
|
54.85g |
|
145.94g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 木 22: |
220 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.83g |
|
24.43g |
|
10.66g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 日 12: |
411 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.76g |
|
22.69g |
|
7.78g |
|
-
|
-
|
| 金 10: |
447 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.19g |
|
22.58g |
|
42.71g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 木 14: |
746 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.37g |
|
41.81g |
|
59.01g |
|
-
|
-
|
| 日 3: |
587 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.41g |
|
23.45g |
|
58.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 土 5: |
207 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.17g |
|
12.54g |
|
13.55g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 月 31: |
405 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.30g |
|
17.50g |
|
36.91g |
|
1916*
|
1511
|
| 月 24: |
1717 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.32g |
|
104.63g |
|
187.91g |
|
1916*
|
199
|
| 日 23: |
450 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.98g |
|
24.72g |
|
34.20g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
723 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.73g |
|
54.98g |
|
72.79g |
|
2052*
|
1329
|
| 日 16: |
1378 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.07g |
|
50.47g |
|
147.39g |
|
-
|
-
|
| 土 15: |
273 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.58g |
|
16.79g |
|
22.93g |
|
-
|
-
|
| 金 14: |
580 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.32g |
|
55.21g |
|
39.24g |
|
-
|
-
|
| 水 12: |
319 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.78g |
|
11.80g |
|
37.61g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
556 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.75g |
|
51.80g |
|
39.05g |
|
1916*
|
1360
|
