suraj1dream11のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2021年 10月
金 1: 1741 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.43g
 
134.55g
 
205.40g
- -
2021年 09月
月 27: 1476 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.77g
 
99.31g
 
140.86g
- -
2021年 08月
火 17: 1123 * 51%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.30g
 
86.63g
 
151.34g
- -
水 4: 1568 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.16g
 
83.40g
 
207.36g
- -
火 3: 1466 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.24g
 
105.06g
 
169.20g
- -
2021年 07月
土 10: 2039 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.98g
 
85.10g
 
295.17g
- -
金 9: 1690 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.48g
 
63.21g
 
241.20g
- -
木 8: 1675 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
77.40g
 
55.76g
 
199.14g
- -
水 7: 1621 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.73g
 
54.53g
 
242.51g
- -
火 6: 1852 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.92g
 
86.54g
 
244.78g
- -
日 4: 2028 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.40g
 
93.90g
 
291.76g
- -
土 3: 2129 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.97g
 
93.40g
 
295.88g
- -
金 2: 2040 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.42g
 
105.78g
 
251.06g
- -
木 1: 1832 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.65g
 
122.18g
 
200.85g
- -
2021年 06月
水 30: 1511 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.20g
 
65.74g
 
247.55g
- -
火 29: 1874 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.56g
 
69.72g
 
332.39g
- -
月 28: 1563 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.35g
 
72.83g
 
236.48g
- -
日 27: 1960 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
71.17g
 
163.77g
 
165.76g
- -
土 26: 2107 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
96.95g
 
80.57g
 
242.23g
- -
金 25: 2228 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
71.14g
 
90.00g
 
311.83g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。