Gabibarrayのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2021年 10月
日 17: - - 661* -
土 16: - - 1678* -
金 15: - - 1918* -
月 11: - - 436* -
火 5: - - 1319* -
月 4: - - 1697* -
日 3: - - 680* -
2021年 09月
日 26: - - 967* -
土 25: - - 1748* -
金 24: - - 670* -
水 22: - - 230* -
日 19: - - 375* -
土 18: - - 1833* -
金 17: - - 223* -
木 16: - - 245* -
木 9: - - 712* -
水 8: - - 797* -
金 3: 1239 * 113%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.97g
 
46.56g
 
150.50g
1478*  239
木 2: - - 1341* -
水 1: - - 15* -
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