| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1269 カロ |
(脂質: 60.44g, たんぱく質: 53.37g, 炭水化物: 129.70g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 30456 カロ |
(脂質: 1450.58g, たんぱく質: 1280.94g, 炭水化物: 3112.84g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (40%)
脂質 (43%)
たんぱく質 (17%)
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*1日の摂取目安の2200カロリーに基づく (2021年 06月 13日)
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