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JuBizinottoのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2022年 09月

木 29:

365 *

19%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
11.92g		26.24g		39.78g

2413*

2048

金 23:

2024 *

107%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
63.34g		95.74g		270.82g

2314*

290

木 22:

1712 *

90%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
55.37g		85.27g		222.63g

2909*

1197

2022年 08月

日 7:

1126 *

59%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
41.29g		46.95g		152.32g

-

-

土 6:

1813 *

95%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
69.17g		77.23g		222.53g

2826*

1013

金 5:

1723 *

91%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
51.68g		77.17g		246.20g

2165*

442

木 4:

1801 *

95%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
62.99g		74.62g		240.81g

3071*

1270

水 3:

1468 *

77%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
49.16g		79.76g		186.15g

2193*

725

火 2:

1433 *

75%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
45.16g		72.23g		196.08g

2583*

1150

月 1:

1234 *

65%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
38.72g		61.77g		165.92g

2778*

1544

2022年 07月

日 31:

1508 *

79%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
45.28g		68.35g		214.60g

3267*

1759

火 19:

1551 *

82%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
77.16g		67.60g		149.20g

2527*

976

金 8:

1918 *

101%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
78.56g		58.38g		254.17g

-

-

木 7:

1680 *

88%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
46.04g		103.97g		217.70g

2087*

407

2022年 06月

金 24:

682 *

36%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
20.20g		32.62g		100.25g

2193*

1511

火 14:

1708 *

90%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
71.30g		48.01g		223.38g

2778*

1070

月 13:

1608 *

85%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
53.04g		74.74g		214.94g

2193*

585

日 12:

1801 *

95%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
50.64g		108.93g		246.12g

2548*

747

土 11:

1611 *

85%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
60.29g		73.93g		212.80g

2723*

1112

2022年 05月

日 29:

551 *

29%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
21.01g		17.37g		66.10g

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