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Admiral192のダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 07月

日 28:

937 *

39%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
39.27g		71.52g		74.18g

1715*

778

土 27:

1740 *

72%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
61.32g		108.15g		190.78g

2826*

1086

金 26:

1843 *

77%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
84.35g		115.39g		160.44g

2028*

185

木 25:

1703 *

71%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
80.29g		121.26g		123.69g

2090*

387

水 24:

1586 *

66%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
31.36g		114.86g		216.30g

2705*

1119

火 23:

-

-

2854*

-

月 22:

-

-

1966*

-

日 21:

-

-

1965*

-

土 20:

-

-

2840*

-

金 19:

-

-

3303*

-

木 18:

-

-

2142*

-

水 17:

-

-

1882*

-

火 16:

-

-

3405*

-

月 15:

-

-

3082*

-

日 14:

-

-

1942*

-

土 13:

-

-

2260*

-

金 12:

-

-

2584*

-

木 11:

-

-

2804*

-

水 10:

-

-

1966*

-

火 9:

-

-

1958*

-

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