Tigerinのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2014年 07月
木 24: 1680 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.71g
 
121.32g
 
174.42g
- -
水 23: 1175 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.52g
 
41.64g
 
151.46g
- -
火 22: 1393 * 73%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.49g
 
81.34g
 
195.63g
- -
月 21: 1425 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.01g
 
84.75g
 
222.67g
- -
2014年 06月
火 24: 1274 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.05g
 
53.42g
 
136.05g
- -
月 23: 1095 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.92g
 
54.62g
 
119.46g
- -
2014年 05月
月 12: 977 * 51%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.78g
 
31.80g
 
117.56g
- -
日 11: 1615 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.76g
 
112.61g
 
143.68g
- -
土 10: 1291 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.75g
 
72.91g
 
116.50g
- -
金 9: 1069 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.52g
 
36.48g
 
167.12g
- -
木 8: 1014 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.69g
 
73.27g
 
127.77g
- -
水 7: 1317 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.49g
 
50.06g
 
177.36g
- -
火 6: 1290 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.49g
 
41.73g
 
219.05g
- -
月 5: 986 * 52%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.68g
 
48.35g
 
94.25g
- -
日 4: 1801 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
85.29g
 
88.56g
 
168.27g
- -
金 2: 268 * 14%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.05g
 
8.15g
 
48.65g
- -
木 1: 1956 * 103%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
76.08g
 
74.49g
 
249.48g
- -
2014年 04月
水 30: 1443 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.48g
 
81.15g
 
182.44g
- -
火 29: 1479 * 78%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.42g
 
61.91g
 
210.29g
- -
月 28: 1255 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.65g
 
67.42g
 
143.12g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。