| 2022年 07月 |
| 土 2: |
1377 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.18g |
|
55.23g |
|
207.81g |
|
-
|
-
|
| 金 1: |
1081 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.43g |
|
66.16g |
|
110.28g |
|
-
|
-
|
| 2022年 06月 |
| 木 30: |
912 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.54g |
|
61.79g |
|
100.11g |
|
-
|
-
|
| 水 29: |
1399 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.10g |
|
70.26g |
|
188.81g |
|
-
|
-
|
| 月 27: |
945 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.62g |
|
57.52g |
|
124.92g |
|
-
|
-
|
| 土 25: |
1423 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.63g |
|
76.23g |
|
167.39g |
|
-
|
-
|
| 木 23: |
35 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
0.00g |
|
5.00g |
|
-
|
-
|
| 水 22: |
1714 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.01g |
|
114.32g |
|
190.18g |
|
-
|
-
|
| 火 21: |
1436 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.34g |
|
89.87g |
|
175.47g |
|
-
|
-
|
| 日 19: |
1406 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.61g |
|
75.94g |
|
199.24g |
|
1699*
|
 293
|
| 土 18: |
1452 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.72g |
|
142.47g |
|
142.60g |
|
-
|
-
|
| 2022年 05月 |
| 木 19: |
1035 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.27g |
|
60.98g |
|
121.93g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 火 18: |
713 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.50g |
|
37.32g |
|
114.66g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
1608 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.38g |
|
86.18g |
|
211.68g |
|
-
|
-
|
| 日 16: |
1398 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.14g |
|
71.86g |
|
205.35g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
229 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.77g |
|
5.37g |
|
36.48g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
620 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.72g |
|
29.32g |
|
95.56g |
|
-
|
-
|
| 日 9: |
783 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.43g |
|
44.04g |
|
96.03g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 火 26: |
423 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.47g |
|
13.30g |
|
75.91g |
|
-
|
-
|
| 2021年 06月 |
| 火 22: |
581 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.19g |
|
48.12g |
|
45.03g |
|
-
|
-
|
