| 2024年 04月 |
| 月 29: |
825 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.19g |
|
40.63g |
|
109.54g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 日 25: |
207 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.44g |
|
12.93g |
|
13.22g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 金 18: |
351 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.64g |
|
10.80g |
|
58.81g |
|
-
|
-
|
| 火 8: |
454 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.40g |
|
16.06g |
|
72.06g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 土 1: |
435 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.26g |
|
28.97g |
|
39.38g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 土 24: |
135 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.78g |
|
6.44g |
|
19.76g |
|
-
|
-
|
| 金 23: |
646 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.16g |
|
36.74g |
|
69.37g |
|
-
|
-
|
| 水 21: |
822 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.50g |
|
45.36g |
|
96.53g |
|
-
|
-
|
| 火 20: |
463 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.20g |
|
20.70g |
|
63.26g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 日 21: |
1253 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.46g |
|
74.20g |
|
135.04g |
|
1832*
|
 579
|
| 金 19: |
145 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.36g |
|
4.95g |
|
18.89g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 日 2: |
472 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.90g |
|
13.98g |
|
82.57g |
|
-
|
-
|
| 2022年 09月 |
| 月 26: |
1545 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.15g |
|
127.44g |
|
124.08g |
|
-
|
-
|
| 月 12: |
1480 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.37g |
|
101.20g |
|
138.06g |
|
-
|
-
|
| 水 7: |
367 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.29g |
|
35.61g |
|
20.31g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 土 27: |
408 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.78g |
|
49.51g |
|
17.42g |
|
-
|
-
|
| 金 26: |
1325 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.38g |
|
104.35g |
|
140.60g |
|
-
|
-
|
| 木 25: |
1113 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.16g |
|
51.96g |
|
142.42g |
|
-
|
-
|
| 水 24: |
748 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.41g |
|
50.25g |
|
73.37g |
|
-
|
-
|
| 2022年 07月 |
| 木 21: |
528 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.86g |
|
26.65g |
|
53.24g |
|
-
|
-
|
