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SamyDini
ダイエットカレンダー

SamyDiniのダイエットカレンダー - 要約

 

最近の食品＆運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 04月
金 15: 183 * 11%
脂質:
  
たんぱく質:
  
炭水化物:
0.99g
  
4.06g
  
43.58g
2787*  2604
2021年 05月
木 6: 770 * 45%
脂質:
  
たんぱく質:
  
炭水化物:
26.61g
  
43.81g
  
93.71g
- -
水 5: 1562 * 92%
脂質:
  
たんぱく質:
  
炭水化物:
95.00g
  
63.95g
  
113.33g
2645*  1083
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