| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 960 カロ |
(脂質: 48.78g, たんぱく質: 36.68g, 炭水化物: 96.10g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 17284 カロ |
(脂質: 878.01g, たんぱく質: 660.20g, 炭水化物: 1729.71g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (40%)
脂質 (45%)
たんぱく質 (15%)
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*1日の摂取目安の1400カロリーに基づく (2024年 08月 28日)
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