| 2024年 03月 |
| 火 12: |
1944 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.67g |
|
169.32g |
|
209.02g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 日 21: |
356 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.44g |
|
34.47g |
|
29.57g |
|
-
|
-
|
| 木 18: |
382 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.07g |
|
40.32g |
|
28.00g |
|
-
|
-
|
| 日 7: |
2225 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.54g |
|
186.53g |
|
220.19g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 木 23: |
3136 *
|
147%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.23g |
|
89.15g |
|
650.58g |
|
-
|
-
|
| 火 14: |
2039 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.97g |
|
149.10g |
|
240.22g |
|
-
|
-
|
| 月 13: |
1810 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.56g |
|
142.01g |
|
194.99g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 火 17: |
1384 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.89g |
|
94.16g |
|
166.50g |
|
-
|
-
|
| 月 16: |
2177 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.63g |
|
143.92g |
|
249.84g |
|
-
|
-
|
| 月 9: |
1081 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.07g |
|
70.45g |
|
143.71g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 月 11: |
2789 *
|
144%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
90.79g |
|
186.10g |
|
297.42g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 月 7: |
2002 *
|
103%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.91g |
|
154.62g |
|
234.65g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 月 3: |
3259 *
|
154%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
108.68g |
|
83.32g |
|
473.68g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 日 4: |
332 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.80g |
|
31.09g |
|
37.25g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 金 19: |
2283 *
|
108%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.25g |
|
179.08g |
|
269.15g |
|
-
|
-
|
| 木 18: |
2264 *
|
107%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.72g |
|
155.88g |
|
302.51g |
|
-
|
-
|
| 水 17: |
2063 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.83g |
|
164.23g |
|
215.34g |
|
-
|
-
|
| 火 16: |
2058 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.59g |
|
149.54g |
|
225.54g |
|
-
|
-
|
| 月 15: |
2257 *
|
106%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
83.20g |
|
173.09g |
|
200.01g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
6493 *
|
306%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
81.01g |
|
253.97g |
|
1186.45g |
|
-
|
-
|
