| 2023年 08月 |
| 月 21: |
995 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.26g |
|
60.26g |
|
95.31g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 火 30: |
337 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.19g |
|
13.78g |
|
15.21g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 月 3: |
1584 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.00g |
|
100.63g |
|
164.07g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 木 26: |
1470 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.01g |
|
79.71g |
|
146.37g |
|
-
|
-
|
| 水 25: |
1289 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.71g |
|
48.84g |
|
163.02g |
|
-
|
-
|
| 火 24: |
1453 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.92g |
|
73.31g |
|
161.72g |
|
-
|
-
|
| 月 23: |
1329 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.48g |
|
71.94g |
|
139.09g |
|
-
|
-
|
| 金 20: |
708 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.19g |
|
49.10g |
|
64.59g |
|
-
|
-
|
| 木 19: |
1057 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.82g |
|
63.10g |
|
122.77g |
|
-
|
-
|
| 水 18: |
1134 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.74g |
|
90.36g |
|
101.65g |
|
-
|
-
|
| 火 17: |
1192 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.74g |
|
96.55g |
|
119.11g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 金 28: |
426 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.34g |
|
42.38g |
|
51.89g |
|
-
|
-
|
| 木 27: |
1064 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.98g |
|
60.42g |
|
165.59g |
|
-
|
-
|
| 水 26: |
1131 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.90g |
|
62.12g |
|
97.69g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
441 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.77g |
|
21.81g |
|
62.38g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 火 23: |
427 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.76g |
|
29.25g |
|
54.04g |
|
-
|
-
|
| 月 15: |
944 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.87g |
|
24.46g |
|
95.34g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
884 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.32g |
|
36.17g |
|
103.03g |
|
-
|
-
|
| 2022年 07月 |
| 木 28: |
707 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.05g |
|
22.25g |
|
91.70g |
|
-
|
-
|
| 水 27: |
1194 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.81g |
|
60.03g |
|
116.87g |
|
-
|
-
|
