| 2023年 04月 |
| 水 26: |
1799 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
82.24g |
|
71.24g |
|
192.13g |
|
18567*
|
 16768
|
| 火 25: |
1302 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.37g |
|
87.19g |
|
146.09g |
|
2890*
|
1588
|
| 2022年 10月 |
| 月 3: |
746 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.93g |
|
27.19g |
|
72.65g |
|
2376*
|
1630
|
| 2022年 09月 |
| 火 27: |
820 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.16g |
|
37.30g |
|
79.13g |
|
2118*
|
1298
|
| 2022年 03月 |
| 木 3: |
512 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.77g |
|
25.14g |
|
37.87g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 月 22: |
311 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.38g |
|
8.88g |
|
58.16g |
|
-
|
-
|
| 水 10: |
827 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.64g |
|
29.35g |
|
107.60g |
|
2325*
|
1498
|
| 水 3: |
1131 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.96g |
|
60.67g |
|
140.92g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
1407 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.62g |
|
39.78g |
|
281.43g |
|
2483*
|
1076
|
| 月 1: |
437 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.53g |
|
23.29g |
|
42.44g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 日 24: |
1661 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.20g |
|
27.98g |
|
207.04g |
|
-
|
-
|
| 金 22: |
973 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.36g |
|
38.58g |
|
130.16g |
|
2660*
|
1687
|
| 木 21: |
1622 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.00g |
|
103.67g |
|
207.01g |
|
2660*
|
1038
|
| 火 19: |
964 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.07g |
|
31.82g |
|
141.73g |
|
2660*
|
1696
|
| 金 15: |
742 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.56g |
|
32.28g |
|
92.47g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
562 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.75g |
|
5.26g |
|
142.38g |
|
2660*
|
2098
|
| 水 13: |
885 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.39g |
|
63.48g |
|
86.12g |
|
2815*
|
1930
|
| 火 12: |
737 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.12g |
|
49.29g |
|
91.07g |
|
-
|
-
|
| 月 11: |
859 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.81g |
|
31.83g |
|
106.78g |
|
2863*
|
2004
|
| 日 10: |
797 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.92g |
|
29.59g |
|
131.80g |
|
2695*
|
1898
|
