| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 685 カロ |
(脂質: 28.05g, たんぱく質: 39.92g, 炭水化物: 69.38g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 6854 カロ |
(脂質: 280.47g, たんぱく質: 399.16g, 炭水化物: 693.84g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (40%)
脂質 (37%)
たんぱく質 (23%)
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*1日の摂取目安の1700カロリーに基づく (2024年 02月 27日)
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