| 2024年 07月 |
| 水 31: |
727 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.92g |
|
14.53g |
|
117.38g |
|
-
|
-
|
| 水 10: |
947 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.84g |
|
56.64g |
|
104.90g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 金 21: |
686 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.12g |
|
23.55g |
|
92.64g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 火 13: |
771 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.30g |
|
39.06g |
|
77.24g |
|
-
|
-
|
| 木 8: |
868 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.56g |
|
27.31g |
|
119.81g |
|
-
|
-
|
| 火 6: |
1738 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.44g |
|
65.42g |
|
172.70g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 月 18: |
2277 *
|
120%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.81g |
|
114.20g |
|
281.02g |
|
-
|
-
|
| 日 17: |
1623 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.12g |
|
54.38g |
|
244.59g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
1100 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.58g |
|
73.41g |
|
87.44g |
|
-
|
-
|
| 火 12: |
797 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.00g |
|
46.00g |
|
62.50g |
|
-
|
-
|
| 日 10: |
2089 *
|
110%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.52g |
|
64.65g |
|
281.67g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 金 25: |
354 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.41g |
|
46.86g |
|
24.14g |
|
-
|
-
|
| 木 24: |
2229 *
|
117%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
93.43g |
|
72.71g |
|
279.57g |
|
-
|
-
|
| 金 18: |
620 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.50g |
|
34.75g |
|
51.30g |
|
-
|
-
|
| 木 17: |
1605 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
94.61g |
|
43.82g |
|
139.91g |
|
-
|
-
|
| 日 13: |
1188 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.29g |
|
59.36g |
|
182.43g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 金 21: |
673 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.32g |
|
14.03g |
|
78.31g |
|
-
|
-
|
| 木 20: |
1870 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
84.91g |
|
66.33g |
|
209.02g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 金 17: |
1071 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.94g |
|
66.72g |
|
79.56g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 土 5: |
1152 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.23g |
|
46.22g |
|
133.83g |
|
-
|
-
|
