| 2024年 09月 |
| 月 9: |
832 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.00g |
|
15.14g |
|
125.57g |
|
-
|
-
|
| 2024年 08月 |
| 月 5: |
726 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.83g |
|
19.07g |
|
105.84g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 月 7: |
-
|
-
|
|
2215*
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 日 17: |
977 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.39g |
|
41.02g |
|
128.84g |
|
-
|
-
|
| 金 15: |
808 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.09g |
|
23.52g |
|
128.12g |
|
-
|
-
|
| 月 11: |
145 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.39g |
|
6.06g |
|
25.37g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 2021年 12月 |
| 水 8: |
400 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.12g |
|
8.53g |
|
55.77g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 月 4: |
31 *
|
1%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.36g |
|
1.04g |
|
6.22g |
|
-
|
-
|
| 2021年 09月 |
| 水 15: |
1126 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.95g |
|
60.78g |
|
70.88g |
|
-
|
-
|
| 火 14: |
-
|
-
|
|
2522*
|
-
|
| 日 12: |
663 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.91g |
|
33.49g |
|
82.36g |
|
-
|
-
|
| 金 10: |
737 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.27g |
|
14.61g |
|
121.36g |
|
-
|
-
|
| 火 7: |
844 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.06g |
|
38.88g |
|
125.48g |
|
2385*
|
 1541
|
| 月 6: |
736 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.25g |
|
31.38g |
|
105.08g |
|
2523*
|
1787
|
| 2021年 03月 |
| 土 6: |
889 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.21g |
|
48.17g |
|
90.70g |
|
2817*
|
1928
|
