| 2023年 09月 |
| 日 10: |
523 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.22g |
|
10.27g |
|
76.34g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 木 3: |
521 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.83g |
|
26.12g |
|
17.31g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 月 31: |
71 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.03g |
|
0.15g |
|
17.49g |
|
3418*
|
 3347
|
| 日 30: |
566 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.10g |
|
24.67g |
|
32.03g |
|
-
|
-
|
| 土 15: |
339 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.12g |
|
20.07g |
|
14.15g |
|
-
|
-
|
| 金 14: |
262 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.34g |
|
18.36g |
|
8.59g |
|
-
|
-
|
| 木 13: |
473 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.98g |
|
12.80g |
|
42.27g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
573 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.70g |
|
11.47g |
|
67.60g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
225 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.24g |
|
6.62g |
|
27.86g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 火 9: |
99 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.15g |
|
3.98g |
|
18.64g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 月 24: |
252 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.43g |
|
15.48g |
|
9.94g |
|
2344*
|
2092
|
| 2022年 02月 |
| 木 3: |
594 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.98g |
|
25.79g |
|
45.88g |
|
-
|
-
|
| 水 2: |
596 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.27g |
|
13.98g |
|
72.65g |
|
2591*
|
1995
|
| 2022年 01月 |
| 月 31: |
927 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.96g |
|
37.18g |
|
119.15g |
|
-
|
-
|
| 水 26: |
780 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.26g |
|
39.07g |
|
65.65g |
|
-
|
-
|
| 火 25: |
812 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.93g |
|
20.85g |
|
105.94g |
|
-
|
-
|
| 土 22: |
531 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.11g |
|
19.72g |
|
86.84g |
|
-
|
-
|
| 2021年 12月 |
| 日 12: |
491 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.73g |
|
21.54g |
|
69.23g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
153 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.65g |
|
4.89g |
|
15.47g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 月 15: |
456 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.79g |
|
31.61g |
|
35.24g |
|
-
|
-
|
