| 2024年 09月 |
| 火 10: |
912 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.04g |
|
47.44g |
|
77.97g |
|
-
|
-
|
| 2024年 08月 |
| 日 25: |
563 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.50g |
|
48.02g |
|
13.47g |
|
-
|
-
|
| 金 23: |
305 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.58g |
|
22.27g |
|
26.69g |
|
-
|
-
|
| 2024年 07月 |
| 金 26: |
474 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.52g |
|
39.60g |
|
55.33g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 日 30: |
682 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.87g |
|
16.16g |
|
73.15g |
|
-
|
-
|
| 金 14: |
769 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.37g |
|
79.50g |
|
38.00g |
|
-
|
-
|
| 木 13: |
882 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.18g |
|
96.38g |
|
8.47g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 土 25: |
1487 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
115.78g |
|
101.49g |
|
4.20g |
|
-
|
-
|
| 水 8: |
525 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.50g |
|
36.70g |
|
21.49g |
|
-
|
-
|
| 水 1: |
540 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.53g |
|
58.60g |
|
14.45g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 木 25: |
457 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.25g |
|
19.94g |
|
48.69g |
|
-
|
-
|
| 土 6: |
714 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.53g |
|
62.50g |
|
20.31g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 水 20: |
120 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.50g |
|
0.80g |
|
2.96g |
|
-
|
-
|
| 日 3: |
1349 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.33g |
|
58.64g |
|
185.47g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 月 19: |
85 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.00g |
|
3.00g |
|
16.00g |
|
-
|
-
|
| 日 4: |
1739 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
83.05g |
|
99.50g |
|
147.98g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 金 26: |
435 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.27g |
|
47.75g |
|
24.27g |
|
-
|
-
|
| 火 23: |
614 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.12g |
|
29.61g |
|
88.02g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
314 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.40g |
|
17.58g |
|
33.84g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 木 23: |
1677 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
76.48g |
|
114.08g |
|
136.34g |
|
-
|
-
|
