NetjiesVのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 07月
日 28: 1946 * 139%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
88.01g
 
79.68g
 
169.20g
- -
土 27: 1633 * 117%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.12g
 
87.00g
 
205.18g
- -
金 26: 1707 * 122%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.62g
 
133.18g
 
179.43g
- -
木 25: 1391 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.35g
 
90.19g
 
161.04g
- -
水 24: 1555 * 111%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.23g
 
95.07g
 
165.09g
- -
火 23: 1419 * 109%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.35g
 
96.48g
 
154.06g
- -
月 22: 1476 * 114%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.57g
 
111.23g
 
164.05g
- -
日 21: 1818 * 130%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
87.94g
 
105.21g
 
145.37g
- -
土 20: 1529 * 109%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.57g
 
52.96g
 
186.22g
- -
金 19: 1414 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.44g
 
61.04g
 
167.67g
- -
木 18: 1188 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.78g
 
61.45g
 
115.79g
- -
水 17: 1332 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.67g
 
82.49g
 
181.38g
- -
火 16: 1761 * 126%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.95g
 
106.40g
 
229.48g
3607*  1846
月 15: 1347 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.07g
 
136.51g
 
139.25g
1568*  221
日 14: 1518 * 108%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.40g
 
131.76g
 
165.79g
- -
土 13: 1470 * 105%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.69g
 
120.90g
 
112.28g
- -
金 12: 1626 * 116%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.48g
 
99.27g
 
173.98g
- -
木 11: 2201 * 157%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.72g
 
33.91g
 
326.24g
- -
水 10: 1564 * 112%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.64g
 
108.52g
 
179.85g
- -
火 9: 1517 * 108%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.13g
 
103.96g
 
165.87g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。