yaraessam.91のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 02月
日 6: 37 * 2%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.30g
 
0.70g
 
8.00g
- -
2022年 01月
月 17: 125 * 7%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.81g
 
9.70g
 
20.12g
- -
土 15: 1172 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.63g
 
91.23g
 
115.56g
- -
2021年 09月
土 4: 331 * 18%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.83g
 
24.85g
 
19.67g
- -
2021年 08月
月 30: 180 * 10%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.96g
 
12.73g
 
2.58g
- -
水 25: 737 * 41%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.76g
 
74.41g
 
72.63g
- -
月 23: 858 * 48%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.94g
 
110.80g
 
49.99g
- -
日 22: 935 * 52%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.45g
 
55.51g
 
116.92g
- -
金 20: 1205 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.13g
 
59.26g
 
118.26g
- -
木 5: 372 * 21%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.37g
 
16.66g
 
37.34g
- -
火 3: 758 * 42%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.19g
 
36.63g
 
73.89g
- -
月 2: 848 * 47%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.09g
 
58.29g
 
74.12g
- -
日 1: 656 * 36%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.96g
 
55.08g
 
74.98g
- -
2021年 07月
土 31: 635 * 35%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.37g
 
32.71g
 
40.57g
- -
金 30: 175 * 10%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.36g
 
6.81g
 
22.35g
- -
土 24: 195 * 11%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.37g
 
12.38g
 
22.00g
- -
水 21: 1050 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.50g
 
46.19g
 
122.28g
- -
月 19: 462 * 26%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.74g
 
35.90g
 
14.19g
- -
日 18: 1287 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.05g
 
85.61g
 
131.09g
- -
土 17: 767 * 43%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.88g
 
95.60g
 
78.10g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。