| 2022年 01月 |
| 水 12: |
698 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.70g |
|
23.10g |
|
27.74g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
709 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.86g |
|
78.66g |
|
23.18g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
993 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.36g |
|
84.64g |
|
59.78g |
|
-
|
-
|
| 2021年 12月 |
| 木 2: |
186 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.74g |
|
5.38g |
|
32.13g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 金 12: |
300 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.58g |
|
8.18g |
|
29.98g |
|
-
|
-
|
| 2021年 08月 |
| 日 29: |
309 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.30g |
|
41.80g |
|
17.10g |
|
-
|
-
|
| 2021年 05月 |
| 日 30: |
545 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.80g |
|
21.70g |
|
70.50g |
|
-
|
-
|
| 土 29: |
272 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.20g |
|
39.39g |
|
11.19g |
|
-
|
-
|
| 木 20: |
317 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.38g |
|
21.97g |
|
31.15g |
|
-
|
-
|
| 火 18: |
1372 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.71g |
|
94.63g |
|
85.21g |
|
-
|
-
|
| 水 12: |
1416 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
73.68g |
|
114.93g |
|
77.15g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
1397 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.93g |
|
95.93g |
|
85.90g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
263 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.66g |
|
18.15g |
|
3.31g |
|
-
|
-
|
| 木 6: |
219 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.03g |
|
14.99g |
|
20.14g |
|
-
|
-
|
| 火 4: |
1357 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.73g |
|
87.79g |
|
125.15g |
|
-
|
-
|
| 2021年 04月 |
| 木 29: |
906 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.72g |
|
55.42g |
|
83.48g |
|
-
|
-
|
| 金 16: |
695 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.97g |
|
32.89g |
|
69.14g |
|
-
|
-
|
| 木 15: |
801 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.10g |
|
33.75g |
|
56.39g |
|
-
|
-
|
| 水 14: |
1456 *
|
103%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
70.96g |
|
113.14g |
|
88.11g |
|
-
|
-
|
| 月 12: |
931 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.65g |
|
36.17g |
|
111.91g |
|
-
|
-
|
