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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2021年 02月
金 19:
970 *
121%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
32.30g
20.47g
149.77g
-
-
木 18:
863 *
108%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
34.67g
39.42g
96.70g
-
-
水 17:
1318 *
165%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
38.84g
34.24g
208.77g
-
-
火 16:
531 *
66%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
17.45g
12.48g
82.02g
-
-
