| 2022年 09月 |
| 金 2: |
300 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.00g |
|
10.00g |
|
25.00g |
|
-
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 日 3: |
1135 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.63g |
|
81.55g |
|
160.83g |
|
-
|
-
|
| 2021年 08月 |
| 月 23: |
1707 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.29g |
|
158.67g |
|
126.16g |
|
-
|
-
|
| 土 21: |
2495 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
76.41g |
|
163.53g |
|
292.65g |
|
-
|
-
|
| 日 15: |
1921 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.33g |
|
195.25g |
|
151.85g |
|
1293*
|
 628
|
| 2019年 07月 |
| 木 18: |
-
|
-
|
|
3103*
|
-
|
| 水 17: |
-
|
-
|
|
3014*
|
-
|
| 火 16: |
-
|
-
|
|
3189*
|
-
|
| 月 15: |
-
|
-
|
|
3115*
|
-
|
| 日 14: |
-
|
-
|
|
3157*
|
-
|
| 土 13: |
-
|
-
|
|
2799*
|
-
|
| 金 12: |
-
|
-
|
|
2172*
|
-
|
| 木 11: |
-
|
-
|
|
1794*
|
-
|
| 水 10: |
-
|
-
|
|
2922*
|
-
|
| 火 9: |
-
|
-
|
|
3290*
|
-
|
| 月 8: |
-
|
-
|
|
3310*
|
-
|
| 日 7: |
-
|
-
|
|
3544*
|
-
|
| 土 6: |
-
|
-
|
|
1887*
|
-
|
| 金 5: |
-
|
-
|
|
3339*
|
-
|
| 木 4: |
-
|
-
|
|
2942*
|
-
|
| 水 3: |
-
|
-
|
|
3551*
|
-
|
| 火 2: |
-
|
-
|
|
2841*
|
-
|
| 月 1: |
-
|
-
|
|
3207*
|
-
|
| 2019年 06月 |
| 日 30: |
-
|
-
|
|
3520*
|
-
|
