ahmedjodaのダイエットカレンダー - 要約


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日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2021年 02月
日 7: 17 * 1%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.06g
 
3.60g
 
0.24g
- -
土 6: 1867 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.07g
 
127.80g
 
170.23g
1272*  595
金 5: 68 * 4%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.65g
 
5.51g
 
0.49g
- -
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